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ゆるりんと

ゆるーりゆるゆる。パートで働く私の毎日。ほっとするいつものごはん。

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春菊など













今年も始めました!!

期間限定家庭菜園。


漢字多い。

毎年、暖かくなると
むくむく湧き起こる


土を触りたい熱
今年も例外なく。

たださ、うちの畑、冬の間は放置。
雑草は手入れもしないのに生えまくるし、
夏野菜の残骸も放置。
無法地帯。
喜ぶのはミミズくらいのもんで。
実際、去年、サツマイモ掘った時には
サツマイモよりミミズのほうが多いくらいだったし。
芋掘りか?
ミミズと戯れる会?
そんな荒れ地を草を抜き、
せっせと耕し、
雑草の根っこを取り払い、
畝を作り、
野菜を植えました。

例年より2週間は遅いね。

春菊や水菜、グリーンリーフ、サニーレタス。

ダンナさんの実家より苗をいただき0円。
トマトも苗をいただきありがたや。
ただね、トマトはミニトマトなのか、フルーツトマトなのか、
大玉のトマトなのか。
どんな実がなるかは不明。
どこに何の種をまいたか忘れてしまったらしく。
やってくれるぜ。

そんなわけでミニトマトは2本苗を購入。
そのほかにも、
ピーマン2本。
パプリカ2本。
ナス3本。
オクラの種をまき、
これまたいただきもののさつま芋の苗を植え
なんとなく、畑のらしく体裁が整ってきたところです。

毎年、普段買わないような野菜を植えるのも、
私的には楽しみにしてまして。
一昨年はズッキーニ(ムスメに美味しくないとすこぶる不評。
去年は白ゴーヤ(1本もならず)。
今年はこれ

ヤーコン














ヤーコンです。

ヤーコンはアンデス高地原産の健康野菜。
ポリフェノールや食物繊維、フラクトオリゴ糖やミネラルが豊富。
お腹の調子を整えるクラフトオリゴ糖を世界で最も多く含んだ野菜。
らしいです。

正直、実物を見たことも
食べたこともありませんが、
八百屋さんに1株50円で苗が売っていたので
植えてみようかな。と。

はい。育て方もどうなったら収穫するのかも
全く見当がつきません。

これも家庭菜園の楽しみ。
ネットなどでのんびり探していこうとおもいます。



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実は、まだ苗を保有しています。
ダンナさんの実家よりいただいたもの。

「何の苗かわからんけど、植えてみ~」

義父母最強(笑)












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まるみや













まるみやのマーボー豆腐・きゅうりともやしのキムチ和え・納豆・卵とカニカマのスープ


マーボー豆腐。
今までは自分で味噌やら醤油やら中華スープのもとで調合して作っていました。
が、先日、帰りが遅くなり、

マーボー豆腐の素

で作ったマーボー豆腐。

めちゃめちゃ美味しい!!

ごはんはすごくすすむし、
あっという間に出来上がるし。
用意するのは1丁29円の豆腐2丁だけでいいし。

こりゃいいね!!

わが家の晩ごはんの救世主になっています。
この日、もうひとつ美味しかったのがコチラ。

キムチ和え













もやしときゅうりのキムチ和え。
よく見たら、人参も入っている様子。
もやしはレンジでチン。
で水にさらし、
きゅうりと人参はスライサーで細くおろして塩でもむ。
すべて水気を切ったらキムチをどっさり入れて混ぜるだけ。

超簡単。
そして、超おいしい。
こちらもごはんが進む。

そして、辛い。

マーボー豆腐の時はもう少し優しいおかずがよいことを学んだ1品。


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家庭訪問














この季節のイベント。

家庭訪問。

掃除して、
荷物を押し入れに入れて、
絶対開けないように子供たちにお願いして、
押し入れに入らなかったものを
2階に持って上がって
お客様仕様のスペースを作る日。
(日々きれいにしていればなんてことはないのでしょうがね)

お茶菓子は舟和の芋ようかん。

私、こちらの芋ようかん大好き。
優しいお味で、
子供たちが小さいころ。
特にムスメちゃんが小さい頃は
食べれる甘いものがあまりなくて(アレルギー体質だったので)
こちらの芋ようかんがおやつだったことを
思い出します。

さて、めまいと片頭痛。
まだね、続いています。
日常的にというのではなく、
お天気が良くない日とか
ストレスフルな時とか
忙しすぎるときとか。

要するに、体が疲れている時に
おかしな感じになるようです。

そんな時は、
家事も適当に(いつも)
とりあえずのことが終わったら
寝ます(子供たちよりも早く)

私がめまいを感じたころ、
ダンナさんの機嫌が最高潮に悪くてね。

正直に言うと、
家に帰るのが嫌だったし、
家にいても居場所がなくて。
でも、子供たちがいるから、
ほっぽりだしてひとりになることもできず。
なぜ、この家にいるのか。
こんなに苦しいのに、
なんで日常の家事をこなしているのか。
こんな気持ちなのに、
なぜダンナさんのごはんを作ったり、
朝起こしたり、しなければならないのか。
よくわからなくて。
でも逃げることもできなくて。
すごーくすごーく毎日をストレスに感じていました。

そして、

「病院に一緒に行く」

と言った時に

「あぁ??」

と嫌な顔をされて、

「もういいや」

と思った。
この人は私が病気でも別にかまわないんだな(結果違ったんだけど)

そう思ったら、それまで抑えていたものが
いっぱいいっぱい溢れて、爆発。

そう、人間は心にものをいっぱいためすぎてはいけない。
小出しに吐かないと体調にも異常をきたす。
そういうことを身をもって経験した出来事でした。

私もさ、機嫌悪かったりとか、
子供たちに大きな声出したりするけどさ。
もちろん、いけないことをすれば
叱ってあたりまえなんだけど、
そうじゃない時は
できるだけ、穏便に。
子供たちが

安心して帰ってこれる家。
お家大好き。

そう感じてもらえるよう、
いろんな部分でね
気をつけようと思った出来事でもありました。


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夫婦ってさ、いろいろ難しいよね。
うちだけかな??






豚の生姜焼き もやしときゅうりのナムル たまごスープ















豚の生姜焼き(千キャベツ)・もやしのナムル・納豆・味噌汁

多分、豚肉よりも玉ねぎのほうが多いと思われる生姜焼き。

さて、私のめまい。
CTの結果は

異状なし(やった!!)

きれいな脳です。
とお墨付きをいただき、
では何が原因でしょう??
と問う私に下された病名は

片頭痛


だったのでした。
お医者様の話では

片頭痛の人の2~3割の型にめまいはおこるもの。

なのだそうです。

今回、いつもの頭痛がひどくなり、
めまいにつながったと考えられる。
予防としては、頭痛が始まったら
なかなかそのまま治まることはないので、
早めに頭痛薬を服用すること。

なのだそうだ。

ちなみに頭痛薬は市販のものでよく、
週に2~3回くらいの服用なら
全く問題ないそう。

それを聞いてめちゃめちゃホッとした私。
脳の病気でなくてよかった。

そして、その安心料。

診察料 7040円。
薬代   650円。

ほっとしたものの、お財布はさびしくなったのでした。

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